Năng Đoạn Kim Cương Trong Mối Quan Hệ
Mọi thứ đều đến từ những hạt giống bên trong tâm thức của bạn. Vậy cho nên tất cả
những gì chúng ta cần phải biết là cách làm thế nào để trồng hạt giống đó.
Chúng ta chỉ có thể gieo một hạt giống với người khác. Bất kỳ điều gì chúng ta
muốn, chúng ta cần phải nhìn thấy ai đó khác đạt được nó trước. Khi chúng ta giúp
ai đó khác đạt được điều họ muốn, nó gieo một hạt giống trong tâm trí của chúng ta
để đạt được thứ tương tự sau đó, khi hạt giống được gặt và nở ra.
Vậy nên, mọi thứ bạn cần trong cuộc đời, bạn cần trở thành một người nông dân tốt,
bạn cần phải học cách trồng những hạt giống một cách đúng đắn, và chăm sóc chúng
hiệu quả. Sau đó bạn có thể có mọi thứ.
Mục Lục
1. Làm thế nào để tìm được người đúng? ..............................................................
2. Tôi cần tìm kiếm điều gì trong tính cách của một người bạn đồng hành? ....
3. Áp lực về thời gian ...............................................................................................
4. Nếu bạn muốn tìm một người đối tác cam kết với bạn ....................................
5: Làm thế nào để bạn đồng hành trung thành với bạn? ....................................
6: Đưa Ra Một Quyết Định Ảnh Hưởng Cả Cuộc Đời. Làm thế nào để đạt
được sự cam kết từ người đồng hành cùng mình. ................................................
7. Hạt Giống Để Trở Nên Xinh Đẹp Trong Mắt Mọi Người ...............................
8. Hạt giống để cảm thấy hạnh phúc như trên thiên đường ................................
9. Để người khác quan tâm bạn hơn ......................................................................
10. Gieo hạt giống như thế nào để người bạn đồng hành của bạn hoàn tất
nghĩa vụ công việc mà họ phải làm? ......................................................................
11. Người đồng hành không nhạy cảm với nhu cầu của mình? ..........................
12. Hạt giống tôi cần gieo để người đồng hành của tôi quan tâm đến họ nhiều
hơn theo cách mà tôi muốn? .................................................................................
13. Chồng của tôi không thực sự muốn nghe về những điều tôi cảm thấy mệt
mỏi, hay giúp tôi xả những vấn đề mà tôi đang gặp phải. Tôi phải gieo hạt
giống gì? ..................................................................................................................
14. Vợ của tôi rất bừa bộn. Làm thế nào để khiến cho cô ấy gọn gàng hơn? ..
15: Có hạt giống nào để khiến bạn đồng hành của tôi mềm mại hơn trong lúc
làm tình không? ......................................................................................................
16: Người đồng hành của tôi mất hứng thú vào việc làm tình. Tôi phải làm
như thế nào? ...........................................................................................................
17: Bạn đồng hành và tôi có vấn đề với nhau trong khi làm tình. Đâu là hạt
giống tôi có thể gieo để có thể thoải mái hơn trong việc trao đổi về vấn đề này?
..................................................................................................................................
18. Khoảng 10s sau khi chúng tôi làm tình, chống của tôi ngủ ngay. Làm thế
nào để tôi có thể khiến anh ấy có nhiều năng lượng hơn? .................................
19. Chồng của tôi rất hay ghen tị. Anh thậm chí còn đọc tin nhắn và vào cả
hộp email của tôi. Làm thế nào để gieo hạt giống để bạn đồng hành của mình
tin tưởng mình một cách hoàn toàn? ...................................................................
20. Gieo hạt giống thế nào để bạn đồng hành chia sẻ và tỏ ra mở lòng với tôi
nhiều hơn? ..............................................................................................................
21. Tôi yêu chồng tôi nhưng tôi dường như lúc nào cũng thấy tai anh ấy kha
lớn. Tôi không biết tôi cần gieo hạt giống gì để sửa lại chuyện đó? ..................
1. Làm thế nào để tìm được người đúng?
Bạn đang cô đơn. Điều bạn mong muốn từ một tình yêu đó chính là ai đó v ới bạn:
Bạn muốn sự đồng cảm, từ ai đó bạn yêu thương.
Đó là lý do vì sao bạn cần phải đi đến nhà dưỡng lão. Điều bạn muốn là sự đồng
cảm. Vậy đầu tiên bạn cần phải gieo một hạt giống nghiệp trong tâm trí của bạn cho
sự đồng cảm, và hạt giống đó sẽ mở ra và bạn sẽ gặp được người mà bạn mong
muốn, bất kỳ nơi nào. Cách để gieo trồng một hạt giống nghiệp cho sự đồng cảm đó
chính là hãy cung cấp sự đồng cảm cho ai đó trước. Và một trong những cách tuyệt
vời nhất đó chính là đến viện dưỡng lão.
Đến một viện dưỡng lão, thăm ai đó, già, ai đó không ai chăm sóc, ai đó đang bị
quên lãng, cô đơn, ai đó ngồi đó và nói với bạn liên tục những chuyện hồi ức.
Bạn không cần phải đến mọi ngày, chỉ cần đến thăm 1 lần 1 tuần hoặc 2 tuần một
lần. Mang cô ấy một vài bông hoa, đưa cô ấy ra ăn tối, giúp cô ấy một vài việc lặt
vặt. Nhưng điều quan trọng đó chính là hãy cho cô ấy sự đồng cảm: Lắng nghe những
câu chuyện của cuộc đời cô ấy, thậm chí đó là lần thứ 100 cố ấy bảo bạn và chia sẻ
câu chuyện của bạn.
Đều này sẽ gieo một hạt giống về sự đồng cảm, và khi hạt giống đó mửo ra, bạn sẽ
gặp được người mà bạn yêu mến.
Không thứ gì diễn ra ngẫu nhiên. Chúng ta quyết định thứ chúng ta muốn, một cách
rõ ràng, và sau đó chúng ta giúp ai đó khác đ ạt được thứ tương tự như thế đầu tiên,
để gieo một hạt giống. Sau đó, mọi thứ sẽ tự chăm sóc chính nó – không lo lắng,
không tò mò. Người đó sẽ đến, người đó sẽ mang lại cho chúng ta sự đồng cảm, bởi
vì chúng ta đã mang sự đồng cảm đi cho người khác.
Vậy cho nên, đừng ngồi đó mà cầu nguyện. Hãy tìm kiếm những người cô đơn – và
khi bạn tìm kiếm, bạn sẽ thấy họ ở khắp mọi nơi, bạn sẽ bắt đầu tìm thấy họ mọi nơi:
không chỉ những người già neo đơn, mà những người bạn cô đơn đang ngồi ngay
cạnh bạn ở công việc hay trên xe bus. Hãy yêu cầu trở thành bạn của họ, đưa cho họ
sự đồng cảm và giữ nó, biến nó thành sứ mệnh của bạn. Hạt giống sẽ được gieo
xuống, người bạn đời của bạn sẽ đến, không cần biết bạn đi đâu.
2. Tôi cần tìm kiếm điều gì trong tính cách của một người bạn đồng hành?
Giống như khi bạn vẽ tranh hay thiết kế, bạn sẽ có một bức tranh trong tâm trí của
bạn trước đó rồi.
Hãy liệt kê ra những đặc điểm về người mà bạn muốn.
Sau đó, hãy gieo hạt giống nghiệp cho từng hạt giống trong tâm trí của bạn cho từng
tính cách mà bạn muốn. Mỗi tính cách đó sẽ cần một hạt giống khác nhau, bởi vì
mỗi phẩm chất khác với những phẩm chất còn lại.
Nếu bạn mong muốn có những người thông minh xung quanh bạn, bạn cần phải gieo
hạt giống cho sự thông minh. Điều đó rất dễ dàng, bởi vì những thứ thông minh nhất
trên thế giới đó chính là khám phá ra cách thế giới vận hành.
Hãy giữ nó trong tâm trí; nghĩ về nó thường xuyên,; mang nó vào trong tâm trí của
bạn khi bạn đi bộ dưới đường, khi bạn lái xe. Và nói về nó với ai đó bất kỳ khi nào
bạn cảm thấy hứng thú hay cần sự giúp đỡ. Tất cả những hạt giống thông minh này,
và khi chúng mở ra bạn sẽ tím thấy rằng bạn đang được bao quanh bởi những con
người càng ngày càng thông minh hơn, kể cả bạn đồng hành của bạn.
Nếu bạn muốn tìm một người bạn đồng hành với một nghề nghiệp tốt, thì đơn giản
bạn phải giúp người khác tìm được công việc họ đang mơ ước. Có bao nhiêu người
bạn cần giúp đỡ? Càng nhiều càng tốt.
Nếu bạn muốn tìm một người bạn đồng hành với một khuôn mặt và hình thể đẹp. Bí
quyết ở đây đó chính là bạn càng điềm tĩnh trong những tình huống căng thẳng hay
buồn bã – bạn càng thư giãn trong những tình huông sđó – thì bạn càng đang gieo
trồng những hạt giống của sự đẹp đẽ và gặp được người bạn đẹp.
Nếu bạn muốn tìm một người bạn đồng hành có trái tim tốt, bạn trước hết phải hiểu
tại sao phải TỐT. Người tốt trong những thời kỳ khó khăn có thể trở nên xấu. Để
gặp những người hiểu được tại sao họ phải tốt, bạn phải có sự hiểu biết và cố gắng
hết mức có thể để hiểu được điều này bằng chính tâm trí của bạn.
Hãy nghĩ về điều này, hãy nghĩ về những thứ kết quả có thể đến từ việc đối xử tốt
với người khác. Lòng tốt, từ bi chính là chất liệu tạo nên thế giới xung quanh bạn,
bởi vì mọi thứ đều tương tác với nhau.
3. Áp lực về thời gian
Hãy cho đi trước những điều bạn muốn!
Nếu bạn muốn có nhiều thời gian, hãy giúp ai đó, hãy dành thời gian cho ai đó khác.
4 Bước Cafe Trung Nguyên
Bước 1> Hãy nói ra điều bạn muốn, trong một câu duy nhất, ngắn gọn.
Bước 2> 2 phần kế hoạch:
- Đầu tiên bạn phải kế hoạch nơi bạn sẽ gieo hạt giống. Khi nào bạn gieo hạt giống,
bạn cần phải chọn lựa mảnh đất mà bạn gieo trồng lên.
- Đối với một hạt giống nghiệp, bạn cần một người khác để bạn gieo giống lên:
những người khác đó chính là ĐẤT mà bạn GIEO LÊN. Thường thì không thể gieo
một hạt giống chỉ trong bản thân bạn – bạn cần một vài nơi khác để gieo nó, gieo lên
người khác. Và đó cũng phải là người muốn điều tương tự như bạn.
Phần thứ hai đó chính là quyết định nơi bạn sẽ giúp người đó. (nơi bạn sẽ nói chuyện
với họ về toàn bộ ý tưởng giúp đỡ này.)
Kết luận: Chúng ta lên một kế hoạch, chúng ta chọn lựa một người và một nơi mà
chúng ta sẽ giúp họ
Tôi chọn lựa giúp đỡ ai đó, và tôi sẽ gọi cho họ, hẹn họ ở địa chỉ... vào lúc... ngày...
Bước 3: Thực hiện kế hoạch
Bước 4: Thiền cafe
Nằm trên giường vào buổi tối, nghĩ về tất cả những thứ bạn làm hôm nay để giúp ai
đó là một cách cực kỳ tuyệt vời để gieo trồng hạt giống. Những người mà tôi đã cố
gắng giúp đỡ ngày hôm nay là ai?
===============
1. Nói ra điều bạn muốn trong cuộc đời trong một câu ngắn gọn
2. Lên kế hoạch về người bạn sẽ giúp đỡ để đạt được điều tương tự, và nơi mà bạn
dự định mang họ đến để nói về điều đó
3. Thực sự nhúng tay vào làm điều gì đó để giúp họ
4. Thực hành Thiền Cafe: Trước khi bạn đi ngủ, hãy nghĩ về những thứ tốt đẹp bạn
đã giúp họ
===========================================================
4. Nếu bạn muốn tìm một người đối tác cam kết với bạn
Nếu bạn muốn ăn một bát cơm thì trước đó bạn phải đã từng nấu bát cơm đó cho
người khác (hoặc một hành động tương tự như vậy).
Bạn phải chịu trách nhiệm cho mọi tình huống xung quanh bạn, trong mọi ngày, chịu
trách nhiệm cho mọi thứ mà mọi người mong muốn xung quanh bạn, đừng khiến
người khác không đạt được cái họ muốn.
Chịu trách nhiệm cho mọi người thậm chí trong những tình huống mà chúng ta biết
không ai sẽ giúp đỡ chúng ta.
Bạn phải thực sự chịu trách nhiệm cá nhân cho những nhu cầu của người khác. Kiểu
như là suy nghĩ “Tôi sẽ là người khiến điều đó xảy ra cho rất nhiều người xung quanh
bạn.”
Điều này sẽ giúp bạn tạo ra được một hạt giống gặp được những người đối tác với
sự cam kết dài hạn.
Việc bạn có một chiếc bánh để ăn, nguyên nhân thực sự là bởi vì bạn đã từng cung
cấp cho ai đó khác với một thứ gì đó giống như chiếc bánh đó trong quá khứ. Điều
này có nghĩa là nếu bạn muốn ăn một chiếc bánh, thì bạn cần phải giúp ai đó khác
có chiếc bánh đó ăn trước. Giống như việc, bạn phải khiến cho một chiếc bánh đi
qua miệng của người khác, trước khi bạn có thể nhìn thấy một chiếc bánh đi qua
miệng của mình. Bạn phải khiến cho một chiếc bánh đi qua miệng của người khác,
trước khi bạn có thể nihfn thấy một chiếc bánh di chuyển qua miệng của bạn.
NẾu ai đó vội, họ cần chỗ trống đỗ xe đó, bạn hãy đảm bảo rằng họ có nó. Ai đó
không có được món mà họ ưa thích; bạn sẽ là người đứng dậy và tìm lấy nó. Một
chiếc hộp rơi khỏi một chiếc xe, bạn cầm điện thoại ra để gọi cho cảnh sát biết chỗ
đó không nên đi qua. Bạn cần phải thực sự chịu trách nhiệm cho người khác nếu bạn
muốn người bạn đồng hành của bạn thể hiện sự cam kết của họ.
Bây giờ, bạn đã cảm thấy dễ dàng hơn trong việc nhận lấy trách nhiệm: bạn biết rằng
việc bạn đang chăm sóc người khác thực sự là bạn đang chăm sóc chính bản thân
mình. Bạn không thể chăm sóc bản thân bạn mà không chăm sóc người khác. Và
bạn không thể chăm sóc người khác mà không chăm sóc bản thân mình.
Bởi vì TÔI LÀ BẠN; BẠN LÀ TÔI:
Trong 1 đến 2 tuần tới, hãy chịu trách nhiệm cho hạnh phúc của những người xung
quanh bạn. Đảm bảo rằng họ đạt được chính xác điều họ muốn, và nếu điều gì đó ở
bàn ăn không phù hợp với họ, đảm bảo rằng bạn phải chỉnh sửa nó đúng điểm. Hãy
nhận trách nhiệm cho những người xung quanh bạn và làm quen với ý tưởng rằng
bạn cũng đang chăm sóc chính bản thân mình. Biến việc này thành một thói quen
trong cuộc đời bạn.
5: Làm thế nào để bạn đồng hành trung thành với bạn?
Hãy tìm cách nào chắc chắn đạt được thành công. Hãy đưa ra một lời đề nghị mà
người khác không thể từ chối.
Điều bạn cần làm đó chính là bạn phải thực sự TRUNG THÀNH trong chính bản
tâm của bạn, bất kể là người đó đang làm điều gì đi chăng nữa. Bạn phải THỰC SỰ
RẤT TRUNG THÀNH VỚI NGƯỜI ẤY CỦA BẠN.
Đừng tỏ ra giễu cợt đối với những người khác! Đừng phản hồi ánh mắt của những người khác khi đó là ánh mắt tán tỉnh...
6: Đưa Ra Một Quyết Định Ảnh Hưởng Cả Cuộc Đời. Làm thế nào để đạt
được sự cam kết từ người đồng hành cùng mình.
Một lời thề với chính bản thân mình sẽ có tác dụng mạnh mẽ hơn là bạn chỉ quyết
định làm như vậy.
Nếu bạn và người đồng hành của mình muốn ở cùng nhau, thì hãy thực sự CAM
KẾT MỘT LỜI THỀ, điều đó sẽ tạo ra một sự nối kết mạnh mẽ & gắn chặt nhau
hơn. Phải thực sự CỤ THỂ HÓA LỜI CAM KẾT – cụ thể hóa LỜI THỀ của bạn ra!
Rất hữu ích nếu bạn viết ra một danh sách những điều mà cả 2 người đều đồng ý từ
trước đó.
Hãy tuyên bố cam kết và lời thế trước mặt những người thân của bạn, những người
có trí tuệ hay những người có thể hướng dẫn và tạo động lực cho bạn giữ gìn lời thế
của mình.
Hạt giống để giúp bạn đưa ra quyết định đúng, nhanh chóng đó chính là hãy tìm
kiếm xung quanh bạn và tìm kiếm những người bạn, gia đình và những người đống
nghiệp, những người đang gặp phải những vấn đề khó khăn trong cuộc sống, hãy
dành những khoảng thời gian chất lượng với họ, đưa cho họ một số những lựa chọn,
suy nghĩ và bàn luận về những vấn đề họ đang đối mặt. Nếu như bạn đang nuôi
dưỡng những hạt giống này, thì quyết định của bạn sẽ trở nên thực sự sáng suốt mà
không cần phải lo lắng ở bất kỳ khía cạnh nào.
Cứ gieo hạt giống của bạn, ngồi xuống và thực sự thư giãn, bình an với bản thân
mình.
7. Hạt Giống Để Trở Nên Xinh Đẹp Trong Mắt Mọi Người
Vẻ đẹp đến từ việc không trở nên giận dữ!
Sự giận dữ có một sức mạnh cực kỳ khủng khiếp trong việc đốt cháy toàn bộ những
hạt giống tốt. Chỉ cần một vài phút với sự giận dữ là đủ để hỏa táng hàng ngàn những
hạt giống tốt.
Nếu bạn tiếp tục lưu giữ những sự giận dữ, sự ghen tị với người khác, bạn sẽ tạo ra
hàng ngàn những nghiệp xấu trong cuộc đời bạn.
Nếu bạn biết cách duy trì nụ cười, sự an tĩnh, bình an bên trong tâm trí bạn trong
mọi tình huống thì dần dần cái đẹp lại sẽ trở lại khuôn mặt của bạn.
8. Hạt giống để cảm thấy hạnh phúc như trên thiên đường
Nhìn xung quanh cuộc sống và bày tỏ sự cảm thông, sự yêu thương thực sự đối với
bất kỳ một thực thể hay con người xung quanh bạn. Hãy giúp đỡ người khác với hết
tâm lòng của bạn.
9. Để người khác quan tâm bạn hơn
Khi bạn đi qua mỗi một ngày, cố gắng tỏ ra thân thiện với tất cả những người trên
con đường đó. Điều này chỉ cần sự thực tập của bạn. Khích lệ, khen ngợi người khác
khi họ họ làm được một điều gì đó tốt đẹp; cảm ơn người ở quán hàng mà bạn ăn;
giữ cửa cho người đang đi vào tòa nhà cùng với bạn. Điều quan trọng nữa, hãy nở
nụ cười với những người xung quanh bạn.
10. Gieo hạt giống như thế nào để người bạn đồng hành của bạn hoàn tất
nghĩa vụ công việc mà họ phải làm?
Khi bạn khởi nghiệp một công ty, bạn phải khởi nghiệp một quỹ từ thiện ở cùng thời
điểm.
Hạt giống để khiến người đồng hành của bạn trở nên chăm chỉ và hoàn thành nghĩa
vụ tốt hơn đó chính là trong một vài tuần tới, bạn hãy tập trung vào việc giúp đỡ
người khác. Hãy trở nên hữu ích với người khác, một cách ý thức hãy giúp đỡ người
khác.
Nhưng nhiều khi bạn GIEO SAI MẢNH ĐẤT – gieo SAI NGƯỜI!
Vậy điều bạn cần phải làm để đảm bảo chắc chắn kết quả đó chính là bạn phải CHỌN
NHỮNG NƠI CHÍNH XÁC ĐỂ GIEO TRỒNG HẠT GIỐNG CỦA BẠN.
Có 3 kiểu mảnh đất màu mỡ mà bạn có thể gieo để hạt giống đảm bảo nảy mầm:
- Mảnh đất đầu tiên đó chính là bất kỳ người nào đang ở trong tình thế nguy
cấp, đặc biệt khi bạn là người duy nhất mà họ có thể dựa vào ngay lúc đó. Đó
có thể là ai đó ở trên đường vừa mới bị ngã xe, và bạn là người ở gần nhất với
ngừoi đó; hoặc là một người bạn đang trong cơn nguy cấp cần tiền hoặc là ai
đó đang cần tiền để trả tiền phòng trọ vào ngày mai nếu họ không có đủ tiền;
hoặc người nào đó tị nạn họ cần có thức ăn, ngay bây giờ.
- Mảnh đất màu mỡ thứ hai để gieo hạt giống của bạn đó chính là những ai đã
giúp đỡ bạn rất nhiều trong quá khứ. Bố mẹ, họ hàng, gia đình, thầy cô, những
người đã giúp đỡ, hướng dẫn bạn. Bất kỳ sự giúp đỡ nào bạn đưa đén cho họ,
bất kỳ sự tốt lành nào được trả lại, đó sẽ là những hạt giống được gieo lên
mảnh đất cực kỳ mạnh mẽ.
- Mảnh đất màu mỡ thứ ba đó chính là gieo vào những người đang giúp rất
nhiều người khác. Hãy giúp đỡ những người mà họ sẽ giúp đỡ nhiều người
khác. Thay vì bọc da khắp trái đất thì hãy bọc da vào chính đôi chân của bạn!
11. Người đồng hành không nhạy cảm với nhu cầu của mình?
Câu chuyện của Tập Đoàn Sony: Chủ tịch Morita nói rằng, một trong những nguyên
tắc nền tảng của Sony đó chính là cung cấp cho khách hàng với sản phẩm hay đặc
tính mà khách hàng thực sự muốn. Hãy quan sát mọi người, và quan sát những nhu
cầu của họ một cách cẩn thận để bạn có thể mang đến cho họ điều gì đó thực sự giúp
đỡ họ, thậm chí khi họ còn chưa nghĩ đến điều đó.
Đó là nguyên tắc Jampa
Hãy nhìn vào đôi mắt của mọi người để nhìn thấy họ cần điều gì!
Nếu bạn muốn người khác nhạy cảm với điều mà bạn cần thì bạn phải thực sự rèn
luyện sự nhạy cảm của bạn để thỏa mãn nhu cầu của người khác trong cuộc đời.
Vậy nên hãy bắt đầu nhìn vào mắt người khác; cố gắng đoán xem họ cần cái gì,
muốnc ái gì. Hãy thực sự rèn luyện điều này và hãy chọn ra một vài mảnh đất màu
mỡ đế gieo trồng hạt giống đó. Hãy chọn ai đó giống như bố mẹ bạn hay người nào
đó khác – những người thực sự giúp bạn trong cuộc đời, và dành thời gian chất lượng
của bạn để nghĩ về điều họ cần và về điều bạn có thể làm cho họ.
Nó có thể không cần là điều gì đó lớn, chỉ cần điều gì đó được suy nghĩ một cách
cẩn thận, bởi vì điều này sẽ tạo ra nhiều hạt giống hơn. Chọn lựa một thời gian trong
ngày để bạn có thể yên lặng với bản thân mình. Tôi thích làm những kế hoạch này
cho người khác khi tôi đang ăn sáng. Và việc thực hiện kế hoạch này tạo điều kiện
dễ dàng cho bạn để bạn thực hiện THIỀN CAFE vào cuối ngày, để khiến những hạt
giống này được phát triển một cách mạnh mẽ hơn.
Thay vì đối mặt với người bạn cùng phòng của bạn; thay vì thảo luận và cãi nhau
hay nhắc nhở nhau, chúng ta hãy bắt đầu thực hành trực tiếp vào những hạt giống đã
tạo ra nó ở vạch xuất phát. Khi bạn học cách quan sát và có xu hướng nhận thấy
Quà Tặng Từ Hoàng Việt Nhật
https://www.facebook.com/vietnhatht
được những nhu cầu của người khác trong cuộc sống của bạn, bạn sẽ nhận thấy người
khác cũng sẽ rất nhạy cảm về nhu cầu của bạn.
12. Hạt giống tôi cần gieo để người đồng hành của tôi quan tâm đến họ nhiều
hơn theo cách mà tôi muốn?
Điều đầu tiên bạn phải nhận diện được ĐIỂM CỐT LÕI của vấn đề.
Nếu bạn thấy ai đó đang hành xử theo cách mà không quan tâm đến người khác,
khiến cho chính bản thân chúng ta cảm thấy không vui thì chúng ta phải gieo một số
hạt giống ở phía ĐỐI DIỆN, và mọi thứ sẽ thay đổi – không cần phải thảo luận,
không cần phải tranh cãi.
Chúng ta đối trị với một hạt giống tiêu cực bằng cách gieo trồng một hạt giống tích
cực ở cùng một dạng. Đó là, nếu chúng ta cảm thấy cô đơn thì chúng ta cần phải cho
người khác sự đồng cảm; nếu chúng ta cần thoát khỏi nợ nần thì chúng ta cần tìm
kiếm những người cần sự giúp đỡ về tài chính và giúp đỡ họ theo một cách thông
minh và được xem xét một cách cẩn trọng.
Một trong 4 quy luật gieo nghiệp quả đó chính là bạn phải CHO ĐIỀU GÌ ĐÓ CÙNG
TÍNH CHẤT với điều mà bạn muốn cho chính bản thân mình: ĐIỀU TƯƠNG TỰ
NHAU TẠO RA NHAU.
Nếu bạn muốn có dưa hấu trong vườn của bạn trong mùa hè nay, bạn chỉ cần tìm
kiếm một quả dưa hấu xung quanh bạn và gieo một vài hạt xuống. Những hạt giống
này sẽ không bao giờ phát triển lên thành cây xoài hay cây xương rồng được.
Bạn quyết định kết quả mà bạn muốn, và sau đó bạn tìm kiếm hạt giống gần nhất mà
bạn có, nhưng nó không cần phải CHÍNH XÁC như thứ mà bạn đang tìm kiếm. mặc
dù vậy, điều quna trọng là phải CỐNG HIẾN hạt giống đó tới một mục đích nhất
định nào đó?
Nhưng vậy thì hạt giống gần đó nhất là như thế nào?
Ví dụ:
Chồng của bạn thường rất mất vệ sinh. Bạn muốn chồng của bạn sạch sẽ và nguyên
nhân anh ta không sạch sẽ bây giờ, nằm sâu bên trong bạn. Tôi đề nghị bạn có thể
làm điều gì đó khiến mọi thứ trở nên đẹp đỡ, nở rộ.
Bạn phải nghĩ về điều này không phải cho bạn, không phải cho sự tự trọng của bạn.
Từ bây giờ trở đi, bạn phải trông rất đẹp khi đi ra ngoài đến mức người khác phải
quan sát vẻ đẹp của bạn khi bạn đi bộ trên phố.
Ý tưởng là bạn hãy làm điều gì đó bạn có thể muốn nó làm nó ngay lập tức, cho
chính bạn, nhưng bạn THAY ĐỔI CHỦ ĐÍCH cho nó. Liệu bạn có thể một cách ý
thức cố gắng để trông thật đặc biệt và đẹp đẽ đối với người khác, để khiến cho họ
hạnh phúc.
Đây là một quan niệm về vẻ đẹp cá nhân ở một góc cạnh khác. Hãy thực hiện nghĩa
vụ của bạn để khiến cho thế giới đẹp hơn đối với người khác. Vẻ đẹp đến từ một thứ
gì đó đẹp đẽ và không phải là thứ gì đó ích kỹ - nó trở htành một nụ cười thực sự tỏa
sáng cho những người đi ngang qua bạn. Vẻ đẹp trở thành sạch sẽ, tinh khiết; một
bông hoa đi dưới đường phố.
Hãy tiếp tục MANG VẺ ĐẸP ra thế giới. Hãy tiếp tục đẹp để khiến cho người khác
vui vẻ, hạnh phúc. Để khiến cho hạt giống nhanh nảy rộ, bạn cần phải thực hiện
THIỀN CAFE trước khi đi ngủ.
13. Chồng của tôi không thực sự muốn nghe về những điều tôi cảm thấy mệt
mỏi, hay giúp tôi xả những vấn đề mà tôi đang gặp phải. Tôi phải gieo hạt
giống gì?
Trước tiên, bạn nghĩ cốt lõi vấn đề ở đây là gì?
Tôi nghĩ điểm chính yếu là anh ấy không lắng nghe tôi nói!
Nếu vậy thì rõ ràng, hạt giống mà bạn cần phải gieo đó chính là lắng nghe người
khác một cách kỹ lượng và cẩn thận hơn!
Đâu là cách tốt nhất để làm điều này?
Theo một cuốn sách cổ, thì đây thực sự chỉ là một sự mở rộng của một buổi thiền
tập: khả năng lắng nghe chính tâm trí của bạn – DUY TRÌ SỰ TẬP TRUNG đính
chặt vào một thứ gì đó.
Khi bạn thực hiện tốt điều này, cảm giác như tâm trí bạn sẽ tự động gắn chặt với
những thứ mà bạn tập trung vào.
Ở thời điểm đầu, đó có thể sẽ là một bài tập của bạn. Bạn ngồi cạnh ai đó và cố gắng
lắng nghe điều họ nói, nhưng thay vì để tâm trí của bạn chạy lông bông khỏi những
từ đó thì bạn cố gắng giữ suy nghĩ của bạn chặt với tất cả những âm tiết mà họ nói.
Hãy cố gắng tách một phần tâm trí bạn ra thành một chiếc chuông, mỗi khi tâm trí
CHÍNH của bạn chạy lông bông đi đâu thì chiếc chuông tâm trí nhỏ kia sẽ réo lên
kéo tâm trí bạn lại. Trong thời gian, bạn tập trung vào lắng nghe người khác nói và
lắng nghe một cách kỹ lưỡng; sự tập trung của bạn vào những từ ngữ của người khác
tốt đến mức bạn có thể hầu như cảm thấy suy nghĩ trong tâm trí bạn ngay phía sau
từ ngữ đó. Bạn bắt đầu cảm nhận thấy bạn là một người lắng nghe thấu hiểu cực kỳ
tốt.
Khi bạn đang lắng nghe, hãy dừng lại và gửi hạt giống mà bạn đang gieo trồng đến
người chống của bạn. Khi bạn một cách ý thức định hướng những hạt giống, nó củng
cố chính chúng bên trong tâmt rí bạn và nó đảm bảo rằng kết quả sẽ đến khi bạn
muốn nó đến.
Khi bạn thực tập điều này thì bạn sẽ tránh được rát nhiều những SUY NGHĨ LẶT
VẶT phán xét người khác mà bạn có trong tâm trí thường ngày (ông kia thấp bé, ít
tiền, nghèo nàn...).
Bạn bắt đầu lắng nghe mọi người nhiều hơn, đến mức bạn học hỏi được rất nhiều
điều kỳ diệu từ việc lắng nghe người khác, đến một lúc bạn còn có thể nói chuyện
với thần tiên. Haha.
14. Vợ của tôi rất bừa bộn. Làm thế nào để khiến cho cô ấy gọn gàng hơn?
Hãy thực hiện thói quen sắp xếp mọi thứ ngay khi nó rời tay của bạn; khi bạn về
nhà, đặt chiếc áo choàng của bạn đúng địa điểm, để mọi thứ đúng với vị trí mà nó
thường được để, để lần tới bạn sẽ không mất thời gian tìm kiếm nó khi đi ra ngoài.
Người Tây Tạng có một thói quen truyền thống đó chính là khi họ thức dậy thì họ đi
quay ngôi nhà của họ để họ sắp xếp lại mọi thứ một cách gọn gàng. Điều này giúp
cho cơ thể của bạn được làm ấm theo một cách cực kỳ năng suất. Thậm chí một vài
người còn vứt một vài chiếc khăn ướt xuống sàn nhà rồi tiện thể vừa lau nhà vừa
luyện tập thể dục cùng một thời điểm.
Khi bạn đi vào một căn phòng hay một nơi gọn gàng, nó có một tác động thư giãn
và định hình rất rõ ràng với tâm trí của bạn: bạn sẽ suy nghĩ rõ ràng hơn, đặc biệt là
về những thứ quan trọng trong cuộc đời. Khi bạn thực hiện theo thói quen gọn gàng
mỗi buổi sáng này, bạn sẽ thấy là những người đồng hành cùng bạn cũng sẽ tự động
noi gương bạn. Nó sẽ giúp người đồng hành của bạn tự động thay đổi!
Hãy thực hiện nó LIÊN TỤC – ngày nào cũng vậy, đừng có lần có lần không. Cũng
giống như khi bạn lên một chiếc máy bay, nếu chiếc may bay mà lúc thì bay được,
lúc thì không thì lúc đó thực sự là nguy hiểm. Hãy áp dụng triết lý máy bay vận hành
tuyệt đối an toàn này vào trong mọi việc trong cuộc sống của bạn.
Hãy thực hiện việc sắp xếp, quét dọn mọi thứ vào buổi sáng và nó sẽ gieo một hạt
giống tốt. Đặc biệt là khi mỗi tối bạn lại thiền cafe nữa. Điều đó sẽ rất tuyệt vời.
15: Có hạt giống nào để khiến bạn đồng hành của tôi mềm mại hơn trong lúc
làm tình không?
Chúng ta có thể đều đống ý đó là người đồng hành của bạn không cố tình khiến cho
bạn đau. Đó là sự làm đau vô tình!
Tác nhân thường xuyên nhất tạo nên sự ĐAU VÔ TÌNh này đó chính là thông qua
những gì chúng ta nói. Thông thường, hạt giống nghiệp thường được gieo trồng
thông qua 3 con đường: bằng cách hành động, bằng cách nói, bằng cách suy nghĩ
bất kể điều gì tốt hay xấu. Thường trong mọi trường hợp, chúng ta cần ai đó khác để
phản lại những nghiệp này để có thể gieo hạt giống xuống được. Giống như bạn cần
một bức tường để phản quả bóng lại vậy.
Hành động vật lý là sản phẩm cua rhành động tâm trí – chúng ta suy nghĩ trước khi
chúng ta làm hoặc nói, và suy nghĩ chính là “nghiệp tươi”, nghiệp ở mức cơ bản
nhất. Những ngôn từ một cách vô tình làm đau đớn người khác có tạo ra những hạt
giống tiêu cực, mặc dù chúng không mạnh bằng những ngôn từ có chủ đích cố tình
trong đó.
Trong những tuần tới, bạn cần phải thực sự cẩn thận xem lại những thứ bạn nói với
người khác. Cẩn thận trong việc giao tiếp với người khác. Cố gắng trở nên nhạy cảm
về những từ ngữ ảnh hưởng đến người khác; hãy nhìn thẳng vào mặt họ khi bạn nói
chuyện với họ, để xem họ hản ứng như thế nào với ngôn từ của bạn. Không dễ để
kiểm soát mọi thứu bạn nói với người khác nhưng với sự luyện tập và ý thức bạn có
thể tạo ra rất nhiều sự tiến bộ.
Tôi đoán là thỉnh thoảng bạn trả lời một cách gì đó vô tình mà bạn nghĩ là nó đùa
vui nhưng lại làm phiên, gây đau đớn cho người khác. Vậy cho nên hãy cố gắng nói
một cách nhẹ nhàng và đúng chủ đích hơn. Hãy định hướng gửi hạt giống này tới
người bạn đồng hành của bạn để người đó trở nên nhẹ nhàng hơn.
16: Người đồng hành của tôi mất hứng thú vào việc làm tình. Tôi phải làm
như thế nào?
Điểm cốt lõi ở đây là bạn bị từ chối một số thứ mà bạn rất muốn có; và điều đó có
nghĩa là bạn có những hạt giống nở rộ trong tâm trí bạn từ việc mong ước điều này
đến với người khác.
Bây giờ bạn có thể nói rằng bạn không có những suy nghĩ tiêu cực này đốiv ới người
khác – rằng thực sự bạn không có hứng thú trước sự thất bại của người khác. Bạn
chắc chắn đã sở hữu suy nghĩ này một cách ẩn sâu bên trong mình. Có thể bạn đã
từng thích thú trước vấn đề của ai đó một cách rất nhẹ nhàng nhưng bây giờ hạt
giống nở rộ ra với bạn theo một cách lớn hơn nhiều lần.
Đôi khi, điều này đến từ một suy nghĩ về việc mong cho điều gì đó không thuận lợi
với một người yêu cũ của bạn chẳng hạn. Và chính vì suy nghĩ đó, bạn đã tự bắn vào
mối quan hệ mới của bạn. Cho nên hãy thực sự cẩn trọng trong việc cầu mong điều
gì xấu cho người khác.
17: Bạn đồng hành và tôi có vấn đề với nhau trong khi làm tình. Đâu là hạt
giống tôi có thể gieo để có thể thoải mái hơn trong việc trao đổi về vấn đề này?
Một trong những nguyên nhân khiến phần lớn chúng ta có vấn đề khi nói chuyện về
làm tình hay về những nhu cầu về tình dục – thậm chí đối với người bạn đồng hành
của mình là vì, ẩn sâu bên trong chúng ta, chúng ta có một vài nhận thức về tình dục
như là điều gì đó bẩn thỉu và không sạch sẽ. Tình dục cũng giống như cây bút, có
thể được nhìn ở nhiều quan điểm khác nhau. Mọi thứ đều xuất phát từ tính không,
đều giống như cái bút!
Hãy lên kế hoạch để cả 2 bạn có thể cùng nhau giúp đỡ ai đó; một ví dụ tốt có thể là
cùng nhau đi thăm những trại dưỡng lão. Và luôn luôn thiền cafe mỗi ngày.
Cùng nhau chúng ta có thể làm nhiều điều tốt hơn cho cuộc sống này!
18. Khoảng 10s sau khi chúng tôi làm tình, chống của tôi ngủ ngay. Làm thế
nào để tôi có thể khiến anh ấy có nhiều năng lượng hơn?
Điều cốt lõi mà chúng ta mong muốn đây chính là năng lượng hay muốn thấy người
chồng của mình có nhiều năng lượng hơn.
Bạn có thể nghĩ là bạn cần phải cho anh ta nhiều năng lượng hơn, nhưng đó không
phải là cách nó vận hành. Nói chung, không có cách nào bạn có thể gieo một hạt
giống nghiệp cho người khác; họ chỉ có thể làm nó bằng chính họ. Chỉ chúng ta mới
có thể gieo hạt giống nghiệp cho bản thân mình.
Bạn càng gieo hạt giống tốt, bạn càng động lòng trắc ẩn, nó như là một bản tính tự
nhiên của con người, họ muốn tìm kiếm người khác để giúp đỡ. Những thiên thần
chính là những người gieo hạt giống tốt nhất, nhiều kỹ năng nhất và những thực thể
sống tốt nhất.
Cho nên việc khiến cho chồng của bạn tiếp tục dường như là một bài toàn không có
lời giải – trừ khi bạn hiểu được 4 cách để khiến cho hạt giống được nở rộ.
Cách đầu tiên: Khiến mọi thứ xảy ra theo cách chúng ta muốn
- Nếu chúng ta cho đi sự đồng cảm, chúng ta sẽ nhận được sự đồngc ảm
- Nếu chúng ta thân thiện, chúng ta sẽ nhận được sự thân thiện
- Nếu chúng ta giúp người khác đạt được cuộc sống tự do tài chính, chúng ta
cũng sẽ đạt được điều đó.
- Vậy nếu chúng ta muốn năng lượng, muốn có nhiều năng lượng hơn thì chúng
ta cần phải giúp người khác làm điều tương tự.
- Nguyên nhân chính gây mất năng lượng đó chính là những cảm xúc tiêu cực:
giận dữ, ghen tị, hy vọng người khac ssẽ thất bại, một ý chí để làm tổn thương
người khác để đạt được cái chúng ta mong muốn.
- Nếu chúng ta hy vọng có nhiều năng lượng hơn, thì chúng ta cần phải thực sự
chấm dứt tất cả những suy nghĩ tiêu cực và giúp những người xung quanh
ngừng suy nghĩ tiêu cực của họ.
Cách thứ 2 để khiến cho hạt giống nở rộ đó chính là nằm trong những mô thức thói
quen của chúng ta: Chúng ta có thể do dự khi nói lời nói dối đầu tiên, nhưng lời thứ
hai có thể đến một cách dễ dàng hơn rất nhiều và nói dối sớm trở thành một thói
quen!
Cách thứ 4 đó chính là khi chúng ta chết. Trong quá trình cái chết diễn ra, những hạt
giống chúng ta đã gieo trồng suốt cuộc đời mình đến phía trước và bắt đầu tạo ra
một viễn cảnh cuộc sống mới cho chúng ta. Khi chúng ta chết, sức mạnh của một số
hạt giống nhất định bên trong chúng ta sẽ được nhân lên hàng ngàn lần – đủ để tạo
ra một thế giới phía trước chúng ta; do vậy chúng được xem xét là những tập khác
nhau của hạt giống. Nếu ví dụ chúng ta liên tục nói dối với người khác, chúng ta sẽ
được đến một cuộc sống khi mọi người xung quanh chúng ta thường liên tục cố gắng
đánh lừa chúng ta.
Cách thứ 3 đó chính là chúng ta có thể gọi nó là một tác động của tâm trí lên môi
trường của những hạt giống nghiệp. Ví dụ, chúng ta thường xuyên nói đối người
khác, thì chúng ta sẽ bắt đầu nhìn thấy sự đối tra xung quanh chúng ta. Đối với từng
hạt giống mà chugns ta muốn, chúng ta phải gieo đúng hạt giống đó.
Hạt giống để giúp chồng của bạn đó chính là đến từu việc sử dụng những gì chúng
ta biết về hạt giống để chấm dứt những cảm xúc tiêu cực và giúp người khác đạt
được điều đó. Khi chúng ta thực sự tiến bộ trong nỗ lực này, thì những cách khiến
hạt giống nở rộ trên kia sẽ tự động thể hiện ra bên ngoài chính nó.
RÈN LUYỆN VIỆC CHẤM DỨT TẤT CẢ NHỮNG CẢM GIÁC TIÊU
CỰC
19. Chồng của tôi rất hay ghen tị. Anh thậm chí còn đọc tin nhắn và vào cả
hộp email của tôi. Làm thế nào để gieo hạt giống để bạn đồng hành của mình
tin tưởng mình một cách hoàn toàn?
Bạn không tạo ra thói quen ghen tị của chồng bạn bằng cách tạo ra một câu chuyện
nhỏ về một hay 2 người hay với một câu chuyện lớn có thể phá hoại cả cuộc sống
của một cá nhân. Câu chuyện là bạn đã và đang đưa ra NHIỀU LỜI PHÁN XÉT –
ĐÁNH GIÁ nhỏ về mọi người liên tục, mỗi ngày. Sức mạnh cộng gộp của những
hạt giống nhỏ này, tất cả chúng gieo một bọc hạt giống vào tiềm thức của bạn, tạo
ra căn bệnh ung thư đó chính là ông chồng không tin tưởng bạn.
Bài tập thực hành để giúp bạn ngừng phán xét người khác đó chính là thay vì bạn
tạo ra câu chuyện tiêu cực, không tốt về người khác thì bây giờ bạn đạo nó lại thành
một câu chuyện tốt đẹp về những con người đó. Để bạn có một cách nhìn tốt đẹp về
người xung quanh bạn và cũng như tạo ra một hiệu ứng tiên tri, con người ta thường
sống và trở thành những gì mà người xung quanh kỳ vọng họ.
Vậy tại sao bạn không kỳ vọng những người đó sẽ trở nên tốt hơn, đồng thời giúp
bạn cảm thấy tốt hơn, gieo được hạt giống tốt hơn.
Chọn 3 người bạn của bạn và thực hành điều này ngay lập tức!
20. Gieo hạt giống thế nào để bạn đồng hành chia sẻ và tỏ ra mở lòng với tôi
nhiều hơn?
Cốt lõi là bạn muốn có câu trả lời cho những gì bạn muốn biết và đặc biệt là bạn
muốn biết sự thật.
Vậy điều bạn muốn đó chính là muốn bạn đồng hành của bạn nói sự thật!
Nếu bạn muốn người khác nói sự thật, không giấu diếm thì bạn cũng phải nói sự
thật.
Nói đúng sự thật là nói làm sao cho bức tranh hình ảnh – video bên trong tâm trí bạn
KHỚP với bức tranh – video mà người khác tạo ra bên trong tâm trí họ khi họ nghe
câu chuyện của bạn.
Điều này rất quan trọng, bởi vì khi bạn nói chuyện với người khác về điều gì đó –
đặc biệt là về thứ gì đó bạn cảm thấy mạnh mẽ về, điều gì đó làm bạn buồn – thì bạn
đang gieo hạt giống cho cách người khác nói chuyện với bạn, trong một vài tuần tới.
21. Tôi yêu chồng tôi nhưng tôi dường như lúc nào cũng thấy tai anh ấy kha
lớn. Tôi không biết tôi cần gieo hạt giống gì để sửa lại chuyện đó?
Bạn hoàn toàn có thể thay đổi cách ban nhìn mọi thứ - bằng cách thay đổi gieo một
hạt giống khác trong tâm trí của bạn.
Vậy bạn đang không nhìn thấy VẺ ĐẸP, thì bạn phải cho ĐI SỰ ĐẸP ĐẼ. Ở đây
không phải là bạn xấu đi mà bạn hãy cho đi những NGÔN TỪ MỸ MIỀU nhưng
thứ khiến cho người khác thấy đẹp đẽ. Một trong những cách đó chính là cách bạn
giao tiếp với người khác. Khi bạn đi qua một ngày, hãy tận dụng mọi cơ hội để nói
lời tốt đẹp với người khác. Khích lệ những người xung quanh bạn: tìm kiếm một
cách cẩn thận về những điều người khác đang làm tốt, tuyệt vời và để họ biết về nó
thay vì tìm kiếm những điều tồi tệ. Bạn khong cần phải giả tạo mọi ngưới. Có rất
nhiều điều kỳ diệu ngoài kia, một khi bạn bắt đầu để ý đến nó. Biến thói quen củng
cố và tìm điểm tốt đẹp ở người khác này thành một thói quen mạnh mẽ, gắn chặt vào
cuộc đời của bạn. Để nó trở thành bản năng thứ hai của bạn. Liên tục nghĩ về những
hạt giống bạn đang gieo trồng, và một cách ý thức định hướng gửi nó đế người mà
bạn muốn nhìn đẹp đẽ hơn.
Họ sẽ thay đổi!
==========
4 Sức Mạnh Để Dừng Những Hạt Giống Xấu
1. Nghĩ về cây bút: Hãy nhớ về cội nguồn nơi mọi thứ xuất phát
2. Quyết định thật MẠNH MẼ để dừng hạt giống này trước khi nó nhân lên nhiều
lần bên trong bạn
3. Hãy biến nó thành một lời hứa không tạo ra lỗi tương tự một lần nữa
4. Làm điều gì đó tích cực để cân bằng lại hạt giống!
Nhận xét
Đăng nhận xét